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 Quem somos

Rosangela Maria Unsonst possui uma experiência profissional superior a 16 anos no mercado de SPAs.
Foi proprietária do SPA dos Eucalipitos em Petrópolis e percebeu que a Região dos Lagos era carente de bons espaços e profissionais na área de tratamentos em reeducação alimentar. Instalou-se em Cabo Frio e abriu com Muito sucesso o SPA das Conchas, que administrou durante 11 anos. Rosangela formou-se em estética na Payot em 1982, e depois foi professora de estética na mesma empresa.
Foi Presidente da Associação de Hotéis de Cabo Frio por dois anos. Fez faculdade de Gestão Hoteleira na Universidade Veiga de Almeida.
Já deu aula de administração hoteleira e é especialista em alimentos Diet e Light além de consultora para Resorts, Hotéis e Pousadas.
De acordo com as mudanças sociais, está em crescimento contínuo a busca pelo equilíbrio corporal e mental , associada a uma alimentação saudável e prazerosa.
"Estudos comprovam que o cuidado e a prevenção da saúde e bem estar estão diretamente relacionados à beleza. A conquista de um estilo de vida saudável, com hábitos que ajudam a manter as formas física e mental, são essenciais para o rejuvenescimento e a longevidade"

 Programação

Reeducação Alimentar, Emagrecimento e Qualidade de Vida.

Refeições e Cardápios:
- Ao longo do dia são oferecidas seis refeições. Cardápio inspirado na reeducação alimentar e adaptado ao objetivo de cada um.
Elaboramos cardápios a partir de 900 calorias ao dia.

Atividades Físicas variadas
- O dia começa com alongamento e caminhada ao ar livre  na praia do Forte.
- Ginastica Funcional
- Hidrocaminhada na praia
- Hidromar
- Outra caminha para ver o por do sol. Considerado uns mais lindos do nosso planeta.

As atividades físicas terminam com alongamento para relaxar a musculatura trabalhada ao longo do dia e nos sensibilizar
com o cuidado que poderemos ter com o nosso corpo, nossa vida, ao longo da vida.   

- Passeios de  barco  em Arraial do Cabo  podem ser agendados no hotel.
- Aula de Stand Up também são agendadas no Hotel.

Massagens:  Massagem Detox (drenagem e modeladora),
     Corrente Russa
  Hidratação corporal e facial
                      Gomagem
                      Tratamentos facias ( limpeza de pele e lifting facial)

 Atividades
Ginastica Funcional
A ginástica funcional é um método de atividade física realizada sem aparelhos da academia, que tem como objetivo melhorar a condição física imitando movimentos normais do dia a dia.
A ginástica funcional emagrece, sendo que o indivíduo que faz a ginástica funcional corretamente consegue um corpo bem delineado e firme em poucas semanas de treino.
HIdroginastica
A hidroginástica é um exercício aeróbico feito em piscinas ou no mar e  tem como objetivo a manutenção profilática da saúde.
Melhora a capacidade aeróbica, a resistência cardiorespiratória, a resistência e a força muscular, a flexibilidade, além de proporcionar um gasto calórico de 260 a 400 kcal por hora dependendo da intensidade em que o praticante realiza os exercícios.
Massagem modeladora

Muito confundida com a drenagem linfática, essa massagem sob medida para desenhar curvas é realizada com maior vigor e - importante - no corpo todo.


Alongamento
Alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade. Praticá-lo é muito comum em atividades físicas esportivas como ginástica e corrida, atividades não esportivas como a Yoga e o balé, e em reabilitação como a fisioterapia.




Caminhada
A caminhada é uma atividade física indicada por cardiologistas para emagrecer e manter a saúde do coração e da mente, diminuindo a ansiedade e estresse, por exemplo.
Reeducação Alimentar
Reeducação alimentar é um termo muito comentado ultimamente como o "segredo" para emagrecer e ter uma vida mais saudável, livre de doenças e do efeito sanfona através da troca de alimentos na alimentação.



 Acomodações
Hoje o Spa Rosangela Unsonst tem parceria no Hotel La Brise
40 quartos para não fumantes
A 100m da Praia do Forte
Um restaurante e um bar/lounge
Piscina externa
Sauna a vapor
Recepção 24 horas
Café da manhã
Ar-condicionado
Serviço de lavanderia
Estacionamento privativo


 

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Spa Rosangela Unsonst
Rua Alberto Gabbay, s/n - Braga
Cabo Frio - RJ, 28908-150, Brasil
Tel (22) 2643-0424
WhatsApp:. (22) 99205 6444
contato@sparosangelaunsonst.com.br
Facebook: sparosangelaunsonst
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